心雲間

愛，原本是就是一種道不清、說不明的本質；與這個世道的真相一樣，你無法探索清楚什麼是道，什麼是愛，什麼是天。簡單來說，它們太浩瀚無邊了，以至於人類無法從認知的世界裡找到匹配的解釋。這樣的結果唯有一點，那就是人們不斷的妄下定論，以己之見對應愛的存在，以己之心衡量愛的事實！

　　愛有時候很害羞，愛有時候很恐懼，愛有時候很虛假，那不是愛的錯，而是人們在發出愛的時候的生命狀態出現問題。比如在創傷恐懼的人生裡，愛是帶著恐懼的，它不斷的化身為另一種方式來對待你。比如在從小無助孤獨的人生裡，愛就帶點懷疑與虛假，它不能相信這個世界上是有人愛自己的。人們總是在玩弄自己的人生過往經驗，重複在今生今世裡。

　　在兩性關係以及親子之愛中，愛也如此被表達，當愛遇見無愛之徒，愛是不能夠被彰顯出來純粹的那一面。當愛遇見無心之士，愛是不能夠被表達出現愛的真跡來。我常常在課程中或是諮詢個案裡遇見一些生命，她們生活在愛的死亡裡，於是她們的心卻是明見的，結果就會在愛的掙扎中生存。當愛戴上面具，人們必須清晰認識對面的那份愛是戴著面具而已，並非不存在愛的本質，他也許只是表達愛的方式或是帶著受傷的愛與你互動。

　　這個時代特別的可憐，人們總是在無常中和合而生，人們並不清楚自己的這一刻與下一刻會如何？她們只是活在過去的那一刻裡，不願意出來，不願意讓真愛流動。如果人們希望獲得真愛的奇跡，那麼必須先讓自己的愛發生，你能夠愛自己的時候生命是無限光明的，你能夠愛上自己，你的生命才有深愛世界的能力。愛，你需要謹記十誡，因為它關係重大，影響著人類的文明與和諧。

　　一誡：愛需自愛

　　 人們會自愛從而獲得人們的愛！這點人們都很清晰，但是如何自愛卻成為人們的問題。很多人尋找自愛的方法，卻始終無法活在自愛的品質裡，自愛不是什麼方法，自愛是允許自己善待的那份簡單的細膩。一個人要善待自己的情緒，善待自己的感受，善待自己的未來。於是也就有了對自己的情緒允許，對自己的感受接納，對自己的未來敞開的智慧。

　　二誡：愛需昇華

　　 在任何關係裡，人們都在為自己的愛做解釋與狡辯，其實當你開始覺得自己受到委屈了，那是一種不自愛的表現。因為真正的愛不需要委屈自己，真愛的愛不需要做任何解釋，愛了就是愛了。至於對方是否接收到你愛的能量，取決於你的愛是否純粹的同時，還取決於你的愛是否與對方是對頻的。也許你以自己的方式在付出愛，而對方只是俯視你高高在上的愛，這就是愛的不匹配，或是愛的距離。

　　愛存在心的深處，愛活躍在情的世界。一個深度的靈魂是向外在的光明移動，人們需要不斷的升級自己的意識層次。

　　三誡：愛需要尊重

　　 每一個愛原本都是真實的，只是遇見了頭腦中的小我之後，愛才會被戴上面具。究其本質，愛還是那份愛，還是那份值得被尊重的愛。在婚姻關係中，也許對方離開了你，但是也許對方帶著愧疚離開，這份愧疚的背後還是因為某種愛的力量。當人們懂得這份愛的本質，就會尊重以任何形式表達的愛的語言。

　　 尊重愛是不會妄斷的，尊重愛是不會傷害的，尊重是一種品質，更是一種內在的修為。

　　四誡：愛需要互動

　　 愛是純粹的，但是愛需要一些來來回回的互動。在生活中愛以其獨特的方式表達，但是愛一定有其自己的方式在互動。在親情之間、在友情之間、在愛情之間，每一份愛都是值得珍惜，於是人們開始在愛裡互相來往，愛就會更加細膩、真實、懂得。

　　五誡：愛需要寬容

　　 人還只是一個人，我們知道人是活在世俗中的高級動物，所以人們需要一種生命格局去接納一切愛的形式。愛不是你認為的是愛，或不是愛！因為至今為止愛沒有衡量的標準與尺度。當你不去評判愛的時候，愛都是以其自己的方式在表達，當你帶著接納與寬容的心去看待愛的時候，愛就會被放到心裡深處。

　　六誡：愛需要付出

　　 這個時代付出不是什麼值得新奇的事情，但是帶著愛的付出卻並非多見。因為帶著愛的付出是一種無懼的心才能做到的品質。在任何關係裡都一樣，大愛的付出可以修寬你的格局，小愛的付出可以修通你的關係。

　　七誡：愛需要淨化

　　 世道是人活著的地方，這個世道早已被人們的意識佔有，一不留神就會進入思想的地獄。於是愛就會在地獄裡掙扎，這一刻愛也會受到污染。當你心靈深處的那份愛受到了污染，那就需要你不斷的清理它，淨化它，整理它。這非常重要，人們對於外界的一切都是防不勝防，當你接觸那些污染物的時候，要懂得清理與淨化，讓愛回歸本質。

　　八誡：愛需要全然

　　 愛本身沒有任何圖片，也沒有任何形式，愛只是一種存在的能量。在關係中每一份愛都需要全然的對待，所謂全然就是那份寧靜的允許自己，然後允許對方。當你全然的對待那些生命周遭的人，你會發現愛是沒有漏洞的，愛只會令你更加喜悅。

　　九誡：愛在當下裡

　　 有人經常在課程中問我：“林老師，愛到底在哪裡？為什麼有時候我希望努力的去感覺對方的愛，卻找不到愛在何方？”回：愛其實不在任何地方，任何時候！愛就在你此時此刻的當下裡。當下就是愛，當下是人心寧靜的片刻，是人心和諧片刻，是人心喜悅的片刻。愛是無形的，與當下的無形一樣，在愛的世界裡沒有愛的存在，是因為愛就在那裡！

　　十誡：愛在天堂裡

　　 有一天孩子問到：“愛在哪裡呢？愛是不是住在心裡頭啊？”孩子的問題正在回應人們心靈就是人類的天堂，有愛等於天堂裡充滿光明。至少你看到了光明每一天都是陪伴著你。